अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर विशेष: शारीरिक ऊर्जा में वृद्धि करता है योग – अंकुश जी

आर्ट आफ लिविंग बेंगलूरू के योग प्रशिक्षक ई. अंकुशजी ने कहा कि योग से शारीरिक और मानसिक ऊर्जा में वृद्धि होती है.