सहतवार ( बलिया)। अन्तराष्ट्रिय योग दिवस के अवसर पर सहतवार झुमक सिंह के बरतर योगा कार्यक्रम का आयोजन किया गया. जिसके मुख्य अतिथि बैरिया विधायक सुरेन्द्र नाथ सिंह व भाजपा जिलाध्यक्ष विनोदशंकर दुबे थे. जिसमे भाजपा विधयक सुरेन्द्र सिंह ने योगाचार्य शैलजी के साथ स्वयं वहाँ उपस्थित लोगो को योग एवं योग से होने वाले फायदे के बारे में बताया.
उन्होने कहा कि आज कल के भाग दौड़ की जिन्दगी मे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बच्चे, युवा, बुजुर्ग, माताएं एवं बहनों सभी लोगों को नियमित योग करना जरुरी है. इस भाग दौड़ की जिन्दगी मे नियमित थोड़ा समय निकालकर योग मे दें, तो कई बीमारियों एवं असाध्य बीमारियों से छुटकारा मिल सकता है.
उन्होने गठिया, सिर दर्द, गैस, कमर पैर दर्द, हार्ट जैसे बीमारियों को दूर करने के लिए अलग अलग योग क्रियायें लोगों को बताया. उन्होने कहा कि आज सारा विश्व योग दिवस मना रहा है. जो हमारे ऋषि मुनियों द्वारा दिया गया अमूल्य उपहार है. अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए आएं आज अन्तराष्ट्रिय योग दिवस पर शपथ ले कि हम रोज थोड़ा समय निकालकर नियमित योग करेगें.
योगा कार्यक्रम मे बंशी सिंह, उदयराज सिंह (वकील), सन्तोष सिंह, ओमप्रकाश गुप्ता, विक्कू सिंह, सन्तोष पाण्डेय, पवन सिंह, राजकुमार वर्मा आदि लोगों ने भाग लिया.