खाकी बाबा मठ मानिकपुर में योगाभ्यास का समापन

सिकन्दरपुर (बलिया)। मनियर क्षेत्र के मानिकपुर के खाकी बाबा मठ में योग गुरु धनंजय जी आर्य द्वारा कराए जा रहे पांच दिवसीय योगाभ्यास का समापन बुधवार को हो गया. शिविर में सैकड़ों लोगों को निशुल्क अनुलोम-विलोम, कपाल भांति, सूर्य नमस्कार आदि का प्रशिक्षण दिया गया.

योग गुरु ने कहा कि व्यायाम करने से मानसिक तनाव से मुक्ति मिलती है और शरीर चुस्त-दुरुस्त रहता है. नियमित योगाभ्यास करने वाले लोगों को दवा की जरूरत नहीं होती है. इस दौरान आशुतोष सिंह, अश्विनी कुमार, विजयशंकर दास, परमात्मा नंद, अंजनी, योगेंद्र ठाकुर, प्रशांत वर्मा, दिग्विजय सिंह आदि मौजूद थे.

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