फिजियोथेरेपी से कई शारीरिक तकलीफों से निजात संभव

बलिया। विश्व फिजियोथेरेपी दिवस जिला चिकित्सालय में रविवार को फिजियोथेरेपिस्ट जिला दिव्यांगजन पुनर्वास केंद्र पर डॉ. अश्वनी कुमार तिवारी की अध्यक्षता में सम्पन्न हुई.

उन्होंने फिजियोथेरेपी के बारे में जानकारी दी. भागती दौड़ती जिंदगी में अपने आप को फिट रखने के लिए कई उपयोगी टिप्स भी बताए जिसको अपनाकर हम अपने आप को स्वस्थ रख सकते है.

उन्होंने  कहा कि मशीनों एवं उपकरणों पर बढ़ती निर्भरता फिजिकल मूवमेंट को कम कर रहा है. घर हो या दफ्तर काम काज का सही तरीका न होने से लोग शरीर के अंगों में दर्द, सूजन, जकड़न या कमजोरी महसूस कर रहे हैं. फिजियोथेरेपी को अपनाकर कई शारीरिक तकलीफों से स्थाई रूप से निजात पाया जा सकता है. फिजियोथेरेपी आधुनिक जीवन का वरदान साबित हो रहा है.